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如何測量基礎體溫

整理發布: 京儀股份 時間: 2018-07-09 12:39 瀏覽次數:
如何測量基礎體溫 文章由雙金屬溫度計_電接點雙金屬溫度計_熱電阻熱電偶溫度計-京儀股份為您整理編輯。摘要:如何測量基礎體溫?要測量基礎體溫,請使用普通溫度計,主要是掌握正確的測量方法。接下來我們將看到如何測量基礎體溫。 睡覺前,把果汁水銀扔在低于35℃的體溫下,放在枕頭上。。。

基礎體溫怎么測

如何測量基礎體溫?要測量基礎體溫,請使用普通溫度計,主要是掌握正確的測量方法。接下來我們將看到如何測量基礎體溫。

睡覺前,把果汁水銀扔在低于35℃的體溫下,放在枕頭上,早上醒來。夜間睡眠者白天睡6-8小時。在任何活動之前,把溫度計放在舌頭下面測量口腔溫度5分鐘,記錄并畫一條曲線。

卵巢功能正常的女性,基礎體溫測量曲線顯示有規律的變化。在月經周期的前半段,基礎體溫波動較小,排卵周期略有下降,然后上升到后半段(即黃體期,正常黃體期為12-16天,一般上升約0.3-0.6℃,直到月經出現,體溫下降。因此,基礎體溫和卵巢功能正常的女性是典型的雙相曲線。

排卵大多發生在基礎體溫的較低溫度,或低溫階段到高溫階段前后。通常在排卵前兩周左右,通過分析連續測量的基礎體溫曲線可以知道排卵日期。

通過基礎體溫測量,可以分析排卵效果,指導治療和隨訪治療,預測早孕。在黃體期和高溫期,基礎體溫不會下降,表明早孕。

一般認為,如果高溫期超過16天,早孕的概率約為97%。超過20天,概率幾乎是100%。

1.準備溫度計,掌握讀數方法,以便準確無誤。

2.每天晚上睡覺前把水銀溫度計柱扔在35度以下,并放在那里直到你醒來。

3.早上起床后,立即拿起溫度計,5分鐘后取出,并記錄在特殊表格上。

4.體溫測量前禁止起床、小便、吃飯或說話。

5、應記錄是否有許多因素影響基礎體溫,如感冒、失眠、飲酒、服藥等。


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